爲預防和減緩老年癡呆的發(fā)生，降低家庭與社會(huì)負擔，提高家庭幸福感，奈曼盛京精神衛生醫院《公益大講堂》針對(duì)中老年的健康養生需求，于9月20日下午舉行了“如何預防老年癡呆”健康講座。講座通過(guò)線下結合線上直播同步進(jìn)行，爲患者及廣大網民普及老年癡呆症相關知識。
 

    本次講座特邀中醫康複科王铮輝主任主講。王铮輝主任在我院從事(shì)中醫康複治療工作多年，對(duì)老年癡呆、精神疾病等治療有著(zhe)豐富的經(jīng)驗。講座中，他根據自己多年的臨床實踐經(jīng)驗和紮實的理論知識，詳細闡述了老年癡呆症的概念、分型、預防、病因、治療和康複。

    王铮輝主任介紹，老年癡呆即阿爾茨海默病是一種(zhǒng)最爲常見的癡呆類型，也是與年齡高度相關的神經(jīng)退行性疾病，年齡越大患病率越高。阿爾茨海默病可導緻記憶逐漸下降、時(shí)間及地點定向(xiàng)障礙、迷路，性格改變、情緒及行爲異常、日常生活不能(néng)自理，給子女、家庭和社會(huì)帶來極大的照顧負擔。同時(shí)，他以幽默诙諧的肢體語言诠釋了罹患老年癡呆症後(hòu)的生活情形，以此反映疾病的危害性和嚴重性。
 

    針對(duì)如何預防老年性癡呆，王铮輝主任重點介紹了以下幾點措施：

起(qǐ)居有規律，保證高質量的睡眠；
飲食宜清淡，饑飽适宜；
控制血脂，防止高血壓、糖尿病，避免腦外傷；
堅持體能(néng)鍛煉；
樹立豁達樂觀的人生态度；
多動腦，勤思考；
不用鋁制炊具；

    王主任還(hái)建議，當家裡(lǐ)有确診的患者時(shí)，家人應當定期帶患者到醫療機構就(jiù)診，鼓勵他們多參與社交活動，帶領他們做一些認知相關的訓練，站在患者的視角去鼓勵、陪伴、照顧他們。

    講座結束後(hòu)，現場患者及家屬就(jiù)生活中遇到的一些問題進(jìn)行提問，王铮輝主任給予耐心解答，參加活動的老年患者紛紛表示學(xué)到了不少知識，日常生活會(huì)多加注意，健康度過(guò)晚年生活。本次講座得到患者及家屬的一緻好(hǎo)評，提高了他們的養生防病的健康意識以及對(duì)阿爾茨海默病的認識和了解，對(duì)預防老年慢性病具有很好(hǎo)的指導意義，取得良好(hǎo)的社會(huì)效果。