近年來，神經(jīng)衰弱越來越年輕化，很多上班族都(dōu)被(bèi)不同程度的神經(jīng)衰弱困擾著(zhe)。神經(jīng)衰弱不僅影響著(zhe)人們的工作，也影響著(zhe)人們的身體健康。爲了健康的生活，神經(jīng)衰弱需早發(fā)現早治療。那麼(me)，神經(jīng)衰弱有哪些“信号”呢？快來看看你中招了嗎？

1.腦力不足，精神倦怠

由于内抑制過(guò)程減弱，當受到内外刺激時(shí)，神經(jīng)衰弱患者的神經(jīng)細胞易興奮，能(néng)量消耗過(guò)多，長(cháng)期如此，患者就(jiù)表現出一系列衰弱症狀：經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能(néng)用腦，或腦力遲鈍、不能(néng)集中注意力、記憶力減退、工作效率減退。>>>什麼(me)是神經(jīng)衰弱>>>

2.情緒波動，易煩易怒，缺乏忍耐性

由于神經(jīng)衰弱的患者内抑制減弱，遇事(shì)（刺激）易興奮，從而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表現爲：

①易煩多憂

面(miàn)對(duì)生活中的各種(zhǒng)矛盾和困難，即使是很容易解決的問題，神經(jīng)衰弱患者總覺得困難重重，無法解決，以至唉聲歎氣，終日愁眉苦臉。身體稍有不适，更是緊張不安，擔心自己是不是得了不治之症。40%的神經(jīng)衰弱患者在病程中出現短暫的、輕度的抑郁心境。患者對(duì)已發(fā)生的事(shì)，過(guò)多地自責或怨恨别人。>>>神經(jīng)衰弱有哪些症狀>>>

②易喜善怒

神經(jīng)衰弱患者表現爲情緒波動大，對(duì)各種(zhǒng)刺激在未做出仔細的分析和鑒别之前就(jiù)大怒或大喜，缺乏正常人所具備的忍耐性。情緒急躁，喜與别人争吵，稍不順心，就(jiù)對(duì)别人發(fā)脾氣；若碰到好(hǎo)消息，馬上就(jiù)大喜過(guò)望、熱淚盈眶不能(néng)自制。>>>爲什麼(me)會(huì)得神經(jīng)衰弱>>>

3.緊張性疼痛

神經(jīng)衰弱患者緊張性疼痛表現繁多，通常是由緊張情緒引起(qǐ)的。神經(jīng)衰弱患者常感到頭重、頭脹、頭部有緊壓感，或頸項僵硬，有的還(hái)表現爲腰背、四肢肌肉痛。這(zhè)種(zhǒng)疼痛的程度與勞累無明顯關系，即使休息也無法緩解。疼痛的表現也往往很複雜，可以表現爲持續性疼痛，或間歇性疼痛，有的患者還(hái)表現爲鈍痛或刺痛。>>>得了神經(jīng)衰弱怎麼(me)辦>>>

4.失眠，多夢

由于神經(jīng)衰弱患者大腦皮質的内抑制下降，神經(jīng)易興奮，睡眠時(shí)不易引起(qǐ)廣泛的抑制擴散，難以入睡或睡得不夠深沉，容易驚醒或睡眠時(shí)間太短，或醒後(hòu)又難以再睡。長(cháng)期如此，勢必形成(chéng)頑固性失眠。失眠後(hòu)白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學(xué)習、工作效率低下，到了晚上又擔心失眠。從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互爲因果，反複影響。>>>神經(jīng)衰弱怎麼(me)治療>>>

神經(jīng)衰弱患者常訴“睡不著(zhe)”，典型經(jīng)過(guò)是：

上床前似乎頭昏欲睡，上床後(hòu)腦子卻靜不下來，思維活躍，浮想聯翩，因此心裡(lǐ)很焦急，越急就(jiù)越睡不著(zhe)。此時(shí)，患者對(duì)周圍的各類聲、光刺激特别敏感，時(shí)鍾的嘀塔聲、汽車的喇叭聲、腳步聲、别人的鼾聲、室外的燈光、音樂聲等，都(dōu)會(huì)成(chéng)爲其失眠的理由。但即使在十分舒适安靜的環境裡(lǐ)，患者也會(huì)有“理由”失眠，如自己的心跳也會(huì)令其煩得無法入睡。>>>常見心理障礙有哪些>>>

5.生理/心理障礙

神經(jīng)衰弱患者還(hái)會(huì)出現頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽萎、早洩、月經(jīng)不調等，這(zhè)些都(dōu)是“僞裝”，極易把根本病症掩蓋起(qǐ)來。

焦慮是許多神經(jīng)衰弱患者的基本症狀之一。焦慮可能(néng)是易于疲勞、記憶障礙、失眠的繼發(fā)症狀。患者經(jīng)常對(duì)現實生活中的某些問題過(guò)分擔心或煩惱，也會(huì)對(duì)未來可能(néng)發(fā)生的、難以預料的某些危險而煩憂。>>>如何保持心理健康>>>

奈曼盛京精神衛生醫院溫馨提示：

當你出現上述症狀時(shí)，說(shuō)明神經(jīng)衰弱很可能(néng)已經(jīng)找上你了，一定要引起(qǐ)高度重視，應及時(shí)就(jiù)醫，以免耽誤病情。

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