爲了讓同學(xué)們更好(hǎo)地掌握與人交流的技巧，提高人際交往能(néng)力，掌握化解矛盾的方法。3月20日下午，受人和鎮第二小學(xué)邀請，人和鎮社會(huì)心理服務站、白雲區心靈關愛志願服務隊聯合奈曼盛京精神衛生醫院爲該校六年級的同學(xué)們開(kāi)展了“和諧關系伴我成(chéng)長(cháng)”主題講座，引導同學(xué)們加強良好(hǎo)人際關系的認知，安全、快樂地度過(guò)青春期。
 

    講座中，奈曼盛京精神衛生醫院心理咨詢師梁穗瑩首先從何爲“人際交往”、“人際關系”等做了概念上的解釋，詳細講解了同學(xué)之間的人際交往中應該注意的問題，對(duì)“到底該怎麼(me)與人交往呢？”“哪些人更受歡迎呢？”等問題一一進(jìn)行了探讨和交流，總結了人際交往中更受歡迎的特點和品質，例如，誠實、善良和樂于助人等。
 

圖|奈曼盛京精神衛生醫院心理咨詢師梁穗瑩開(kāi)展講座

    緊接著(zhe)，梁穗瑩老師通過(guò)遊戲互動、視頻分享、提問回答等方式，讓同學(xué)們認識到人際交往中學(xué)會(huì)溝通技巧的重要性。她指出，由于每個人的性格、興趣愛好(hǎo)和家庭背景都(dōu)不同，所以在相處過(guò)程中難免會(huì)出現一些矛盾。但是，隻要大家能(néng)夠尊重彼此、學(xué)會(huì)換位思考、積極溝通，這(zhè)些矛盾都(dōu)可以得到妥善解決。

    青春期是一個情緒波動較大的階段，那麼(me)受到情緒困擾時(shí)怎麼(me)辦？梁老師引用踢貓效應理論，向(xiàng)同學(xué)們揭示了情緒管理的重要性，她指出隻有學(xué)會(huì)做情緒的主人，才能(néng)掌控自己的命運。别讓負面(miàn)情緒像踢貓一樣(yàng)傳染開(kāi)來，保持平和心态，以積極情緒面(miàn)對(duì)生活的挑戰。
 

圖|互動遊戲

    爲了使講座更加生動有趣，在探讨如何恰當表達自己的想法時(shí)，梁老師邀請同學(xué)們上台進(jìn)行互動體驗，感受優化語言的魅力。梁老師告訴同學(xué)們，我們要和現實中的人交朋友，要花時(shí)間和精力去保持友誼，多說(shuō)我願意陪你 ......我願意幫你 ......我願意聽你 ......最後(hòu)要讓自己變得更優秀。
 

圖|同學(xué)們積極參與互動問答

    講座過(guò)程中，同學(xué)們專心傾聽，認真思考，積極參與，在寓教于樂中明白了主動溝通的重要性，也掌握了有效溝通的技巧。
 

圖|講座現場

    本次講座讓同學(xué)們對(duì)人際交往和溝通有了更深層次的了解，對(duì)學(xué)生如何處理人際關系中的矛盾，起(qǐ)到了積極的引導作用，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，爲學(xué)生健康人格的塑造奠定基礎。相信他們今後(hòu)在與他人交往時(shí)一定會(huì)更自信從容，以良好(hǎo)的心理素質創造和諧的人際關系。