夫妻情感的淡漠，往往是“婚變”的一個危險信号，在衣食住行不斷得到完善的今日社會(huì)，婚姻的維系，情感因素越來越顯得重要。那麼(me)，導緻夫妻情感淡漠的主要原因有哪些呢?

　　1.婚後(hòu)，在不如意中又去強化那“抹不去的記憶與甜蜜”

　　如今年輕人談戀愛，相互選擇三五個之後(hòu)才結婚的屬正常之列。然而，一種(zhǒng)不太正常的心理現象是：“失去的總是最好(hǎo)的。”一些因種(zhǒng)種(zhǒng)情況而“被(bèi)動失戀”的年輕人，總愛習慣性地將(jiāng)“失去的那一位”加以美化，在遺憾中又懷念不已。特别是在婚後(hòu)，一旦覺得配偶不夠理想時(shí)，這(zhè)種(zhǒng)“懷舊”心理更爲強烈。在這(zhè)種(zhǒng)“情有獨鍾”之中，必然表現出對(duì)配偶情感的消極淡漠。而對(duì)方如察覺到這(zhè)種(zhǒng)“傷心事(shì)”之後(hòu)，也會(huì)在受刺激中淡化了感情。

　　2.在反複的矛盾沖突中，情感不斷受挫

　　俗話說(shuō)：“惹不起(qǐ)，躲得起(qǐ)。”但在夫妻生活中，“惹不起(qǐ)時(shí)也難以躲得起(qǐ)”。當一方的霸道(dào)、蠻橫或惡習、怪癖反複對(duì)配偶形成(chéng)不良刺激時(shí)，夫妻的情感還(hái)有什麼(me)美好(hǎo)可言?這(zhè)就(jiù)是所謂的“近距最易發(fā)生排斥”的心理現象之一種(zhǒng)。因此不難得出結論：夫妻關系的維護，重要的一點是及時(shí)發(fā)現問題，及時(shí)溝通，及時(shí)改正和調整。如一些夫妻平時(shí)打打鬧鬧成(chéng)了習慣，有人還(hái)以此爲樂，覺得挺充實，有朝一日，兩(liǎng)人真動了肝火，出手太重，打傷打殘了對(duì)方，那可就(jiù)將(jiāng)情感徹底淡漠了。

　　3.對(duì)配偶的過(guò)失耿耿于懷，一是記恨，二是不能(néng)原諒和寬容

　　夫妻間情感的深化，貴在寬容和諒解，“以心換心”才好(hǎo)。如對(duì)“婚外戀”的頭腦發(fā)熱或追求一時(shí)的新奇、刺激等等，夫妻中被(bèi)動的一方應給另一方改正的餘地和體諒。而如今較普遍的行爲是對(duì)配偶的過(guò)失耿耿于懷，在耿耿于懷中，情感便淡漠下來。

　　4.沒(méi)有把配偶放在正确的位置

　　在一些“大男子主義者”的心目中，妻子就(jiù)該是天生伺候男人的奴仆。當妻子爲他端上熱飯或遞上洗淨燙平的衣服時(shí)，他不知說(shuō)句感謝的禮貌的話;并且將(jiāng)“哥們兒”同性之間的友情看得更重。反之，在“恨鐵不成(chéng)鋼”的妻子們眼裡(lǐ)，絕大多數的丈夫們也是“不成(chéng)大器”的平庸之輩。她們對(duì)丈夫的關懷，肯定和鼓勵的言詞總是比黃金還(hái)貴，輕易不肯施舍。這(zhè)就(jiù)難免不影響對(duì)方的自尊心。

　　5.總是給對(duì)方打“最低分”

　　在體育比賽中，出于公正，總是要由若幹名裁判來爲體操、滑冰等項目的競技者打分，最後(hòu)取平均值。但在夫妻生活中，給配偶評分的大多是你一個人了。心理學(xué)家的調查與測試表明：90%以上配偶之間給予的評價分值是低于婚外人士的評價分值的。這(zhè)種(zhǒng)對(duì)配偶的“偏見”背後(hòu)，隐藏著(zhe)的“無情殺手”卻又正是人們對(duì)“婚姻期望值的居高不下”。如男人對(duì)妻子的相貌和女人對(duì)丈夫的身高評價，與大衆評價有明顯的差距。而這(zhè)種(zhǒng)“最低分”的評價是淡漠情感的主要原因之一。

　　6.長(cháng)期以來沒(méi)有培養出共同的興趣

　　夫妻之間雖不可有主觀改造對(duì)方的奢望，但雙方積極地培養些共同興趣愛好(hǎo)則是必要的。觀察那些形同路人的情感淡漠夫妻，他們大多是除了吃飯、睡覺之外，其他時(shí)間均是各有各的愛好(hǎo)和朋友。沒(méi)有共同愛好(hǎo)的夫妻，自然少了許多“熱門話題”，在話不投機之中，情感怎能(néng)深化?

　　7.并不真正的了解對(duì)方

　　夫妻之間易犯的一個心理錯誤是：兩(liǎng)人一旦結婚，便覺得十分的看透了解了。在這(zhè)種(zhǒng)自以爲是中，常辦出一些傷對(duì)方感情的事(shì)來。如一位看起(qǐ)來性格開(kāi)朗、大大咧咧的妻子，其實情感上卻細膩又脆弱。當她病倒在床上很需要丈夫在身邊呵護關懷時(shí)，丈夫卻随單位組織的球隊去外地比賽去了。臨行前還(hái)對(duì)妻子說(shuō)：“有你媽在你身邊，我一百個放心。”女人，幾乎百分之百地希望男人真心地關心和愛護她們。

　　對(duì)于女人來講，她們對(duì)丈夫的了解可以說(shuō)更易出現偏差。男人，究竟是以事(shì)業爲重還(hái)是以愛情生活爲本?對(duì)此，妻子們常常是看不太清，有些女人認定丈夫是“工作狂”式的事(shì)業型，于是在情感上對(duì)他的照料就(jiù)馬馬虎虎。而男人們在事(shì)業有成(chéng)之後(hòu)，又最易回過(guò)頭來尋找情感上的豐富與寄托。不了解這(zhè)一點的女人，往往會(huì)在“大吃一驚”中發(fā)現丈夫在外邊又有了新歡。

　　8.看似合情合理的習慣，恰恰是一種(zhǒng)感情的磨損

　　一般講，夫妻之間大多是男人習慣于掙錢，女人愛好(hǎo)采購花錢。如今掙錢雖平均數在增長(cháng)，但在競争中也有越來越不易的感覺。做爲妻子，如不了解男人掙錢的辛苦，習慣性地去買越來越令你眼花缭亂的時(shí)髦衣飾，那將(jiāng)是暗中影響夫妻感情的一種(zhǒng)不理智行爲。婚前花自己的錢心疼，婚後(hòu)花倆人共同的錢更應該掂量，這(zhè)才是好(hǎo)妻子。

　　對(duì)于男人來講，“打破生活習慣”，是你創造力的一種(zhǒng)，這(zhè)比女人更易做到，由此可增進(jìn)夫妻情感。如雙休日你試著(zhe)做一頓午飯;在千篇一律的性生活中出現新招兒;在習慣于妻子爲你買新衣包裝中，主動爲她送上件生日禮物什麼(me)的。再如，你如是個喜好(hǎo)吸煙、喝酒的男人，那麼(me)，打破“習慣”，爲愛妻而“節制一半兒”，也會(huì)大大增強雙方的凝聚力的。

　　9.“平平淡淡”未必“全是真”，過(guò)多的隐藏不利于感情的增進(jìn)

　　夫妻間在平淡的生活中，更需警惕回避矛盾沖突而隐瞞真實情感的一面(miàn)。

　　如有一雙夫妻，其妻的家庭背景顯赫，其夫沾了嶽父家很大的“光”。于是在不得罪女方和其家人中，百般遷就(jiù)妻子的不良習慣和行爲。其妻也沒(méi)太多地去分析丈夫壓抑的内心世界。久而久之，這(zhè)男人在心理扭曲中竟喪失了性的功能(néng)，夫妻感情走到了冰點。後(hòu)來這(zhè)男人在一次激動人心的婚外戀中，忽然發(fā)現自己的性功能(néng)恢複了，從而大有一種(zhǒng)過(guò)去的生活“平平淡淡不是真”的猛醒，從而又回過(guò)頭來認真反思與妻的不太正常的戀愛和婚姻關系。

　　10.“探索的興趣”大于“吸收的能(néng)力”

　　婚後(hòu)，夫妻在與異性交往中，均有一個“度”的掌握。同時(shí)，與婚外異性交往中，應有一種(zhǒng)吸收各家所長(cháng)，爲婚姻補充營養的内在能(néng)力，有些人在婚後(hòu)對(duì)婚外異性僅有“探索的興趣”，而缺乏吸收有益營養的能(néng)力，從而使婚内的兩(liǎng)性關系更顯乏味。比如說(shuō)一位男性與婚外異性正常接觸時(shí)，不僅僅是雙方的欣賞與娛樂，更應留心一些女人的普通心态與心理，從而反思一下與妻子交際中的不足與失誤等等。