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典型案例
“成(chéng)爲别人心目中的光，哪怕隻有萬分之一”——16歲男孩告别抑郁分享治療心得
來源：奈曼盛京精神衛生醫院
浏覽量：106 發(fā)布時(shí)間：2021-11-02
“曾經(jīng)，我也受到了不公平，不合理的淩辱，可怕且痛苦的挫折。家庭暴力，外貌焦慮，校園欺淩，社會(huì)暴力，身體侵犯……不堪的回憶，我至今都(dōu)無法忘記……”
“爲了不再落魄下去，我決定自救，于是我來到了仁泰心理醫院。起(qǐ)初，确診時(shí)，我心情忐忑，感覺自己辜負了所有關心我的人。當我住進(jìn)住院部的時(shí)候，一開(kāi)始我難以接受如此封閉的環境，我獨自一個人躲在房間裡(lǐ)，默默的看書，不與任何人交流。但是這(zhè)裡(lǐ)的小夥伴們都(dōu)非常熱情，是朋友的力量借助了我更快的走出陰影，适應了集體的生活，豐富了我的見識，消除了我的煩惱，讓我更早更快的出院。所以在此，我要先向(xiàng)曾經(jīng)幫助過(guò)我的朋友們說(shuō)一聲，謝謝。”
“萬千美好(hǎo)永遠與我們相伴，不要失去你對(duì)這(zhè)個世界的崇高，這(zhè)個世界也會(huì)永遠懷抱你。”
……
在奈曼盛京精神衛生醫院二樓閱覽室傳來了郎朗演講聲，走近一看，原來是兒少心理科正在舉辦“相互協作，共同成(chéng)長(cháng)”分享會(huì)。
10月30日下午，16歲的小軍（化名）帶著(zhe)媽媽回到醫院，與小夥伴們分享著(zhe)自己關于“成(chéng)長(cháng)、挫折、夢想”的青春語錄，給孩子們留下了珍貴的回憶。現場一張張稚氣未脫的臉靜靜聆聽，溫暖真誠彌漫在會(huì)場中，一字一句純淨的心聲，樸實無華觸動人心。這(zhè)群特殊的孩子，都(dōu)在忍受著(zhe)心理疾病的折磨，家人把他們送到奈曼盛京精神衛生醫院的兒少心理科病房，接受系統、專業的治療，希望能(néng)早日回歸正常生活。
“如何熬過(guò)這(zhè)些痛苦的日子？”、“沒(méi)有做錯事(shì)，爲什麼(me)得病的是自己？”、“我還(hái)能(néng)繼續上學(xué)嗎？”、“該如何走出家庭暴力的陰影？”孩子們敞開(kāi)心扉，分享自己的困惑，激動地訴說(shuō)過(guò)往經(jīng)曆。小軍以切身經(jīng)曆和體會(huì)，安慰鼓勵大家積極治療。“爲了生活，爲了家人，乃至朋友，成(chéng)爲一個更好(hǎo)的自己，我們要努力糾正自己的行爲，努力成(chéng)爲别人心目中的光，照耀這(zhè)個社會(huì)，回饋自己。”小軍說(shuō)。
如果不是特别提醒，一般人很難發(fā)現積極陽光的小軍是一位抑郁症患者。半年前，小軍和患有情緒障礙的小夥伴一樣(yàng)，抑郁、失眠、不願說(shuō)話，甚至産生了輕生的念頭。而這(zhè)一切源于父母不合、學(xué)習壓力、校園欺淩等一系列傷害。小軍表示父母是在沒(méi)有任何感情基礎上建立的婚姻，從小和妹妹沒(méi)有感受到家庭的關愛和溫暖，每天和父母說(shuō)不上幾個字，父親更以“不打不成(chéng)器”的方式“教育”他，而小軍隻能(néng)努力做一個乖巧的孩子，才能(néng)博取父母的關心。
初中經(jīng)曆了叛逆期後(hòu)，他開(kāi)始不願學(xué)習，成(chéng)績下滑，而此時(shí)也受到了嚴重的校園欺淩。小軍說(shuō)：“當時(shí)一方面(miàn)想逃跑，一方面(miàn)又想變強大，而我選擇了後(hòu)者，努力學(xué)習。”終于，不負努力，小軍中考時(shí)從原來的300多分，考到了600多分，上了一所理想的學(xué)校。然而受原生家庭的影響，加之青春期心理成(chéng)長(cháng)特征，小軍長(cháng)久積累的負面(miàn)情緒沒(méi)有得到正确的排解和引導，逐漸出現了抑郁的症狀。小軍媽媽在回憶起(qǐ)孩子的情況時(shí)，憂心忡忡。“今年年初他不願上學(xué)，整天不出門，也不和我們交流，兩(liǎng)隻手臂布滿密密麻麻的割痕，甚至自殺，了解到奈曼盛京精神衛生醫院後(hòu)，決心讓孩子接受治療。”
在治療期間，小軍不僅接受了适合青少年心理和生理發(fā)育特點的藥物治療，醫務人員還(hái)通過(guò)心理+文體+體能(néng)訓練+生活技能(néng)的方式，慢慢恢複了小軍的身心健康，上個月，小軍出院重新回到校園。小軍媽媽說(shuō)：“入院前，常常因爲焦慮帶著(zhe)情緒與孩子交流，不願意聽孩子表達心聲。入院後(hòu)，參加了科室組織的健康宣教、家長(cháng)課堂、家庭治療，逐漸改變自己的親子教育觀念，也讓治療和後(hòu)期鞏固更有效果。”說(shuō)完，小軍媽媽繼續拿起(qǐ)手機，記錄小軍和孩子們的互動場景，記錄孩子們的成(chéng)長(cháng)點滴。
活動最後(hòu)，小軍給大家留下了一個“驚喜”，把自己花了4天時(shí)間編寫的含有感受體會(huì)、生活哲理的筆記留給住院的小夥伴，與此同時(shí)他希望大家參與留言，分享治療期間的收獲體會(huì)。活動在溫馨感人、依依不舍的畫面(miàn)中落下帷幕，孩子們相互擁抱、相互安慰鼓勵對(duì)方。
這(zhè)段時(shí)光也許隻是孩子們人生道(dào)路上小小的插曲，以後(hòu)的人生還(hái)很長(cháng)，不要急，照顧好(hǎo)自己，欣賞一路的風景，慢慢長(cháng)大。正如小軍所說(shuō)：“不論這(zhè)世界有多麼(me)糟糕，未來的你一定會(huì)光芒萬丈，而我也曾是你萬分之一的光，僅僅隻是，閃耀過(guò)一瞬間。或許你已經(jīng)忘記了吧，我曾經(jīng)對(duì)你說(shuō)過(guò)的話？努力成(chéng)爲别人心目中的光吧，哪怕隻有萬分之一……”
“爲了不再落魄下去，我決定自救，于是我來到了仁泰心理醫院。起(qǐ)初，确診時(shí)，我心情忐忑，感覺自己辜負了所有關心我的人。當我住進(jìn)住院部的時(shí)候，一開(kāi)始我難以接受如此封閉的環境，我獨自一個人躲在房間裡(lǐ)，默默的看書，不與任何人交流。但是這(zhè)裡(lǐ)的小夥伴們都(dōu)非常熱情，是朋友的力量借助了我更快的走出陰影，适應了集體的生活，豐富了我的見識，消除了我的煩惱，讓我更早更快的出院。所以在此，我要先向(xiàng)曾經(jīng)幫助過(guò)我的朋友們說(shuō)一聲，謝謝。”
“萬千美好(hǎo)永遠與我們相伴，不要失去你對(duì)這(zhè)個世界的崇高，這(zhè)個世界也會(huì)永遠懷抱你。”
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在奈曼盛京精神衛生醫院二樓閱覽室傳來了郎朗演講聲，走近一看，原來是兒少心理科正在舉辦“相互協作，共同成(chéng)長(cháng)”分享會(huì)。
10月30日下午，16歲的小軍（化名）帶著(zhe)媽媽回到醫院，與小夥伴們分享著(zhe)自己關于“成(chéng)長(cháng)、挫折、夢想”的青春語錄，給孩子們留下了珍貴的回憶。現場一張張稚氣未脫的臉靜靜聆聽，溫暖真誠彌漫在會(huì)場中，一字一句純淨的心聲，樸實無華觸動人心。這(zhè)群特殊的孩子，都(dōu)在忍受著(zhe)心理疾病的折磨，家人把他們送到奈曼盛京精神衛生醫院的兒少心理科病房，接受系統、專業的治療，希望能(néng)早日回歸正常生活。
“如何熬過(guò)這(zhè)些痛苦的日子？”、“沒(méi)有做錯事(shì)，爲什麼(me)得病的是自己？”、“我還(hái)能(néng)繼續上學(xué)嗎？”、“該如何走出家庭暴力的陰影？”孩子們敞開(kāi)心扉，分享自己的困惑，激動地訴說(shuō)過(guò)往經(jīng)曆。小軍以切身經(jīng)曆和體會(huì)，安慰鼓勵大家積極治療。“爲了生活，爲了家人，乃至朋友，成(chéng)爲一個更好(hǎo)的自己，我們要努力糾正自己的行爲，努力成(chéng)爲别人心目中的光，照耀這(zhè)個社會(huì)，回饋自己。”小軍說(shuō)。
如果不是特别提醒，一般人很難發(fā)現積極陽光的小軍是一位抑郁症患者。半年前，小軍和患有情緒障礙的小夥伴一樣(yàng)，抑郁、失眠、不願說(shuō)話，甚至産生了輕生的念頭。而這(zhè)一切源于父母不合、學(xué)習壓力、校園欺淩等一系列傷害。小軍表示父母是在沒(méi)有任何感情基礎上建立的婚姻，從小和妹妹沒(méi)有感受到家庭的關愛和溫暖，每天和父母說(shuō)不上幾個字，父親更以“不打不成(chéng)器”的方式“教育”他，而小軍隻能(néng)努力做一個乖巧的孩子，才能(néng)博取父母的關心。
初中經(jīng)曆了叛逆期後(hòu)，他開(kāi)始不願學(xué)習，成(chéng)績下滑，而此時(shí)也受到了嚴重的校園欺淩。小軍說(shuō)：“當時(shí)一方面(miàn)想逃跑，一方面(miàn)又想變強大，而我選擇了後(hòu)者，努力學(xué)習。”終于，不負努力，小軍中考時(shí)從原來的300多分，考到了600多分，上了一所理想的學(xué)校。然而受原生家庭的影響，加之青春期心理成(chéng)長(cháng)特征，小軍長(cháng)久積累的負面(miàn)情緒沒(méi)有得到正确的排解和引導，逐漸出現了抑郁的症狀。小軍媽媽在回憶起(qǐ)孩子的情況時(shí)，憂心忡忡。“今年年初他不願上學(xué)，整天不出門，也不和我們交流，兩(liǎng)隻手臂布滿密密麻麻的割痕，甚至自殺，了解到奈曼盛京精神衛生醫院後(hòu)，決心讓孩子接受治療。”
在治療期間，小軍不僅接受了适合青少年心理和生理發(fā)育特點的藥物治療，醫務人員還(hái)通過(guò)心理+文體+體能(néng)訓練+生活技能(néng)的方式，慢慢恢複了小軍的身心健康，上個月，小軍出院重新回到校園。小軍媽媽說(shuō)：“入院前，常常因爲焦慮帶著(zhe)情緒與孩子交流，不願意聽孩子表達心聲。入院後(hòu)，參加了科室組織的健康宣教、家長(cháng)課堂、家庭治療，逐漸改變自己的親子教育觀念，也讓治療和後(hòu)期鞏固更有效果。”說(shuō)完，小軍媽媽繼續拿起(qǐ)手機，記錄小軍和孩子們的互動場景，記錄孩子們的成(chéng)長(cháng)點滴。
活動最後(hòu)，小軍給大家留下了一個“驚喜”，把自己花了4天時(shí)間編寫的含有感受體會(huì)、生活哲理的筆記留給住院的小夥伴，與此同時(shí)他希望大家參與留言，分享治療期間的收獲體會(huì)。活動在溫馨感人、依依不舍的畫面(miàn)中落下帷幕，孩子們相互擁抱、相互安慰鼓勵對(duì)方。
這(zhè)段時(shí)光也許隻是孩子們人生道(dào)路上小小的插曲，以後(hòu)的人生還(hái)很長(cháng)，不要急，照顧好(hǎo)自己，欣賞一路的風景，慢慢長(cháng)大。正如小軍所說(shuō)：“不論這(zhè)世界有多麼(me)糟糕，未來的你一定會(huì)光芒萬丈，而我也曾是你萬分之一的光，僅僅隻是，閃耀過(guò)一瞬間。或許你已經(jīng)忘記了吧，我曾經(jīng)對(duì)你說(shuō)過(guò)的話？努力成(chéng)爲别人心目中的光吧，哪怕隻有萬分之一……”