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意象體驗圓滿結業丨願每次體驗,都(dōu)内化爲成(chéng)長(cháng)的力量

來源:奈曼盛京精神衛生醫院 浏覽量:143 發(fā)布時(shí)間:2023-08-07
不知不覺間,大家相伴走過(guò)了兩(liǎng)個多月。第二階意象體驗成(chéng)長(cháng)小組(第一期)終于圓滿結業,學(xué)員們共接受了10節共20小時(shí)的個人成(chéng)長(cháng)體驗。
 
課程結束時(shí),對(duì)于這(zhè)段學(xué)習的個人梳理和總結,學(xué)員們娓娓道(dào)來:我的感悟,我的收獲和成(chéng)長(cháng),下一步我還(hái)要做哪方面(miàn)的成(chéng)長(cháng),歐陽俊老師給予了每個人精準的反饋和將(jiāng)來的方向(xiàng)。
 
圖|歐陽老師與學(xué)員們合影留念
 
意象對(duì)話,讓我們遇見未知的自己
 
本期意象小組的最後(hòu)一次課,歐陽老師再次帶領大家回顧“種(zhǒng)子與複活”意象,引導學(xué)員與小組與剛開(kāi)始時(shí)自己的狀态作對(duì)比,更進(jìn)一步深入尋找自己内在的資源和力量。而學(xué)員也在種(zhǒng)子和複活的意象體驗中,一步步走向(xiàng)本期團體的分離。
 
回顧往期十節課程,若說(shuō)每次體驗都(dōu)像一顆珍珠,那麼(me)意象對(duì)話則像串聯起(qǐ)這(zhè)一顆顆珍珠的引線,讓每一次體驗都(dōu)彌足珍貴、讓每一段記憶都(dōu)灼灼其華。
 
從認識自我開(kāi)始,我們一起(qǐ)在意象體驗中走進(jìn)親密關系與親子關系的内在世界,探勘它們在我們内心世界投下的漣漪、泛起(qǐ)的波紋、卷起(qǐ)的浪濤。覺察、感受與體驗,我們逐步走向(xiàng)自我的持續性成(chéng)長(cháng)與提升。
 
圖|學(xué)員們體驗“種(zhǒng)子與複活”
 
盡管小組不得不走向(xiàng)分離,但它一直以來爲大家提供的涵容、抱持的心靈力量已潛移默化地印刻在學(xué)員們心中。
 
希望,它能(néng)一如既往地溫暖、滋養每位即將(jiāng)啓程遠行的學(xué)員,繼續不改初心地行走在人生自我實現的道(dào)路上。
 
凡是過(guò)往,皆爲序章。新的旅程即將(jiāng)開(kāi)啓,更多精彩,讓我們一起(qǐ)體驗醒著(zhe)“做夢”~
 
學(xué)員收獲與反饋
 
學(xué)員一
 
和父母的關系和諧了,以前我們之間不會(huì)好(hǎo)好(hǎo)說(shuō)話,現在父母出門旅遊,會(huì)給我打電話說(shuō)想我了,我父親也不再訓我了,以前老覺得我笨。我的憤怒少了,生活中就(jiù)少了攻擊性,别人會(huì)感覺能(néng)靠近了。
 
學(xué)員二
 
以前大家會(huì)覺得我活得很恣意,但有不被(bèi)理解的地方,痛苦和壓抑沒(méi)地方傾訴,不能(néng)真實,在這(zhè)裡(lǐ)得到了信任和理解,不再高标準要求自己,最大的成(chéng)長(cháng)是,逞強放下了,突破了以前的防禦模式,有了和大家新的互動模式,不再過(guò)度壓抑。
 
學(xué)員三
 
我發(fā)現自己對(duì)任何事(shì)情越來越清晰了,做事(shì)情的條理性越來越強,邏輯性越來越好(hǎo),在咨詢技術上也突飛猛進(jìn)。和老公的關系得到了改善,有了更多精神層面(miàn)的交流,以前在關系中是嫌棄、害怕、委屈、憤怒。
 


圖|歐陽老師爲學(xué)員們頒發(fā)結業證書