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典型案例
16歲抑郁孩子的獨白：家人隻看重成(chéng)績，高中的我抑郁了
來源：奈曼盛京精神衛生醫院
浏覽量：199 發(fā)布時(shí)間：2023-12-05
患者檔案
患者，小歡（化名），今年16歲，目前就(jiù)讀高一，臨床診斷爲“中度抑郁症，伴有焦慮症”。經(jīng)過(guò)物理治療、藥物治療以及心理輔導等多個治療方案，目前已好(hǎo)轉出院。
01從小到大，我好(hǎo)像爲獎狀而活
從小父母對(duì)我就(jiù)有很高的期待，一直希望我能(néng)考上一個好(hǎo)大學(xué)，特别是清華、北大這(zhè)種(zhǒng)，能(néng)夠光宗耀祖。
“你要聽話，在學(xué)校裡(lǐ)要好(hǎo)好(hǎo)學(xué)習，每次考試要在年級前三名、要評三好(hǎo)學(xué)生，考上名校。”
他們總是希望我能(néng)夠在學(xué)校取得完美的成(chéng)績，而忽視了我的興趣、愛好(hǎo)。
有一段時(shí)間，我喜歡看小說(shuō)，但是父母經(jīng)常以好(hǎo)好(hǎo)學(xué)習的名義阻止，我隻好(hǎo)晚上躲在被(bèi)窩裡(lǐ)面(miàn)偷偷地看。
有一次深夜，我看的正入迷，媽媽突然闖了過(guò)來，一把扯開(kāi)被(bèi)子，把桌上的杯子都(dōu)砸了，滿臉怒火沖我吼到：“整天看小說(shuō)，能(néng)讓你考年級第一名嗎！”
當時(shí)我被(bèi)吓得渾身發(fā)抖，哭著(zhe)保證：“媽媽，我一定好(hǎo)好(hǎo)學(xué)習，我一定聽話，求你别生氣了。”
家裡(lǐ)人經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“笨鳥先飛，勤能(néng)補拙。” “不聰明沒(méi)事(shì)，多下笨功夫。”
爲了滿足爸媽的期望，我經(jīng)常熬夜寫作業、周末小夥伴喊我出來玩，我也不願意出門。
隻有當我從學(xué)校拿回獎狀的時(shí)候，爸媽才會(huì)開(kāi)心一陣子，才會(huì)爲我做上一頓好(hǎo)吃的。
吃過(guò)飯，爸媽會(huì)經(jīng)常補一句：“别驕傲，現在還(hái)沒(méi)到高興的時(shí)候。”這(zhè)句話就(jiù)像一盆冷水，澆滅了我僅有的歡樂。
02學(xué)業壓力越來越大，我抑郁了
在爸媽嚴厲的督促下，我終于考上了縣裡(lǐ)最好(hǎo)的重點高中，一時(shí)親友都(dōu)很是羨慕。
但我心裡(lǐ)特别慌張，每次遇到考試就(jiù)喘不上氣、隻想從學(xué)校逃離、幹什麼(me)都(dōu)力不從心，但是也說(shuō)不出到底哪裡(lǐ)不舒服。
以前課間休息的時(shí)候，我會(huì)和同學(xué)會(huì)在班裡(lǐ)跑跑跳跳，但我現在整天抑郁寡歡，無精打采，下課就(jiù)坐在座位上發(fā)呆。
夜裡(lǐ)半宿半宿地失眠，一整天也無法聽進(jìn)一堂課，成(chéng)績就(jiù)這(zhè)樣(yàng)直線下滑。月考的時(shí)候，我滿腦子都(dōu)是家人詢問我成(chéng)績的話，根本靜不下心去寫試卷。
圖|心理測評中
考試成(chéng)績出來後(hòu)，媽媽給我打電話，第一句就(jiù)是：“成(chéng)績出來沒(méi)？怎麼(me)樣(yàng)？”
在得知成(chéng)績不好(hǎo)之後(hòu)，媽媽劈頭蓋臉就(jiù)是一頓罵，随後(hòu)狠狠挂斷電話，留下一句：下次再考這(zhè)麼(me)差，就(jiù)别回家了！
“我這(zhè)樣(yàng)活著(zhe)還(hái)有什麼(me)意義呢，就(jiù)像一個提線木偶一樣(yàng)，不如死了算了！”
有了這(zhè)樣(yàng)的想法，我開(kāi)始有了自殘的行爲，看著(zhe)鮮血流出的那一刻，我的心理好(hǎo)像舒服了很多。
在一堂數學(xué)課上，老師播放的課件我實在看不下去，心理十分煩躁，又拿出了小刀在胳膊上劃，被(bèi)巡視的老師看到了。
他立即制止了我，并在課後(hòu)帶我進(jìn)行了談心，當我哭著(zhe)告訴老師自己心理很痛苦的時(shí)候，他建議我去學(xué)校的心理輔導室尋求幫助。
也就(jiù)是在那次心理輔導中，我才知道(dào)自己可能(néng)是得了抑郁症。
03專業的治療，幫我走出了陰影
班主任打電話告訴家裡(lǐ)人的時(shí)候，我一直擔心爸媽會(huì)不理解，認爲我是沒(méi)事(shì)找事(shì)。
但他們來到學(xué)校以後(hòu)，爸媽并沒(méi)有大罵我，反而一直在問詢我有沒(méi)有其他不舒服的地方。
而當我把這(zhè)些年心裡(lǐ)一直不敢說(shuō)的話告訴他們以後(hòu)，他們意識到我是真的生病了。
“能(néng)去醫院看看嗎？”我特别小心翼翼地問道(dào)。
在短暫的沉默之後(hòu)，我聽到了“可以”的回答，他們帶著(zhe)我來到了奈曼盛京精神衛生醫院進(jìn)行了檢查。
檢查結果出來以後(hòu)顯示是中度抑郁症、伴有焦慮症，兒少心理科主任羅愛民建議我住院進(jìn)行治療，爸媽也爽快的答應了。
圖|專家聯合查房、羅愛民主任（左2）
羅主任爲我制定了物理治療、藥物治療以及心理輔導等多個治療方案。
在住院治療中，我的主治醫生羅主任總是耐心地聽我講完每一件事(shì)、幫我分析、開(kāi)導，給我指引生活的方向(xiàng)。
從剛住院的孤獨、自我封閉、不愛說(shuō)話，到現在主動與其他病友談心、一起(qǐ)看電影，也僅僅過(guò)了一個月。
很感謝奈曼盛京精神衛生醫院給我的第2次生命，也感謝我的主治醫生和護士姐姐這(zhè)一路的陪伴。
又堅持治療半個月後(hòu)，我終于好(hǎo)轉出院，重歸校園生活。而我的生活也與以前有了很大的改變。
爸媽變著(zhe)花樣(yàng)做著(zhe)菜，想著(zhe)各種(zhǒng)各樣(yàng)的法子逗我開(kāi)心，盡量滿足我的一切要求。
對(duì)我學(xué)習方面(miàn)說(shuō)的也不是很多了，好(hǎo)像知道(dào)我長(cháng)大了，有自己的想法。
時(shí)不時(shí)的，他們會(huì)打電話問我最近在學(xué)校裡(lǐ)發(fā)生了什麼(me)，吃的好(hǎo)不好(hǎo)，即使問成(chéng)績，也都(dōu)是好(hǎo)聲好(hǎo)氣地說(shuō)。
他們開(kāi)始試著(zhe)努力去理解我，和我一起(qǐ)分享考好(hǎo)的喜悅，一起(qǐ)探究考不好(hǎo)的原因。
最後(hòu)我想說(shuō)，擺脫抑郁症的滋味真的很好(hǎo)，其實不難，不僅需要自己的決心和努力，父母的理解和支持也十分重要！
所以，如果你也在迷茫，在抑郁，請試著(zhe)多和父母溝通，述說(shuō)自己的感受和想法，請試著(zhe)多愛一下自己，讓自己早點接受正規專業的治療~