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愛心公益
「百場心理公益巡講·第162場」青春如詩，靜谧花開(kāi)
來源：奈曼盛京精神衛生醫院
浏覽量：99 發(fā)布時(shí)間：2023-12-11
青春如詩，靜谧花開(kāi)。爲進(jìn)一步加強學(xué)生的心理健康教育，引導學(xué)生正确認識青春期生理和心理的變化，樹立積極健康、關愛自己的人生觀，12月7日，受京師實驗學(xué)校邀請，均禾街社會(huì)心理服務站、白雲區心靈關愛志願服務隊走進(jìn)校園開(kāi)展青春期心理健康教育講座。奈曼盛京精神衛生醫院心理治療師梁爽、李珺分别爲初中男生、女生們進(jìn)行了授課。
在男生們的專場講座中，梁老師用幽默親和的方式引導男生們循序漸進(jìn)地感知青春期的生理、心理變化。他主要從“了解青春期的變化”和“如何進(jìn)行青春期的自我保護”兩(liǎng)個方面(miàn)展開(kāi)，借助圖片展示、案例分析、解惑答疑等方法，從細節和實例中引導男生正視自己的改變，用科學(xué)的态度與方法、積極陽光的心态正确面(miàn)對(duì)青春期；指導男生們在青春期這(zhè)個具有最活躍的思維和最強的學(xué)習能(néng)力的時(shí)期，學(xué)會(huì)肩負責任、志存高遠，書寫别樣(yàng)人生。現場的男生們認真傾聽，積極思考，期待他們向(xiàng)著(zhe)明亮的前方，啓航、出發(fā)！
在女生專場講座中，李老師結合青春期少女生理、心理的變化，用和藹親切的語言大方地向(xiàng)同學(xué)們介紹、解釋女生青春期容易出現的生理困惑、心理焦慮，以及異性交往顧慮等。幫助女生們樹立了正确的世界觀、人生觀、價值觀，形成(chéng)“健康、快樂、積極向(xiàng)上”的心态。在講座中，李老師重點分享到：一、女生要學(xué)會(huì)懂得關愛自己的身體；二、異性交往中女生要自尊自愛，做好(hǎo)自我保護；三、關注自身的心理問題，學(xué)會(huì)情緒調整；四、美貌并不長(cháng)久，思想、靈魂、智慧才最重要。
本次講座得到了學(xué)子們的熱烈響應，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺。講座不僅讓他們更加深入地了解了青春期生理和心理健康知識，對(duì)自身有了更好(hǎo)的了解，也讓他們接下來能(néng)更加自信地面(miàn)對(duì)青春期的各種(zhǒng)挑戰，健康安全地度過(guò)人生發(fā)展的黃金時(shí)期。
