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【廣州電視台】“心理防疫”也需要常态化安排

來源:奈曼盛京精神衛生醫院 浏覽量:144 發(fā)布時(shí)間:2022-03-31
最新出台的《新型冠狀冰毒肺炎診療方案》(試行第九版),再次把“心理幹預”列爲治療方法之一,提出要對(duì)患者加強心理疏導,必要時(shí)輔以藥物治療。
 
面(miàn)對(duì)疫情信息,感到焦慮應該怎麼(me)辦呢?一起(qǐ)聽下奈曼盛京精神衛生醫院副主任醫師羅愛民怎麼(me)說(shuō)?


奈曼盛京精神衛生醫院副主任醫師羅愛民接受廣州電視台媒體采訪
 
疫情發(fā)生以來,大家有沒(méi)有産生過(guò)負面(miàn)情緒呢?
 
市民李先生表示:“肯定會(huì)有負面(miàn)情緒,怕有疫情影響,生活工作都(dōu)受到影響。”
 
在疫情防控常态化的背景下,關注心理健康也有助于提高防控效率。
 
奈曼盛京精神衛生醫院副主任醫師羅愛民說(shuō),面(miàn)對(duì)生活中的應激因素,我們無法改變外界,那不妨讓自己接受和适應,想辦法調節情緒。
 
“适當的焦慮還(hái)是有必要的,有利于提高對(duì)疫情的重視,廣大市民還(hái)是要注意适當的調整,要學(xué)一些自我放松的方式,比如聽聽輕音樂,做一些運動等有利于緩解焦慮情緒和緊張的氛圍。”
 
最新出台的《新型冠狀冰毒肺炎診療方案》(試行第九版)提出,患者經(jīng)常存在緊張、焦慮情緒應該加強心理疏導,必要時(shí)輔以藥物治療,隔離人員出現煩躁的情緒,也需要專業指導。
 
羅愛民醫師說(shuō):“如果出現明顯的焦慮,緊張、煩躁、坐立不安、失眠等症狀,并且不能(néng)緩解,或者出現情緒不穩,比如易怒、過(guò)度依賴手機等,這(zhè)時(shí)就(jiù)要及時(shí)就(jiù)醫。”