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心理科普
心理上明知不必要,但生理上卻無法控制的行爲——強迫症
來源:奈曼盛京精神衛生醫院
浏覽量:151 發(fā)布時(shí)間:2022-08-31
比如說(shuō)覺得自己門沒(méi)有鎖?
關于強迫症還(hái)有哪些誤解呢?
而且也并不是所有的強迫症患者都(dōu)是如此,強迫症的症狀主要可歸納爲強迫思維和強迫行爲;
這(zhè)些在你們看來能(néng)把自己歸爲強迫症,甚至有點可笑的事(shì)件對(duì)于他們來說(shuō),都(dōu)是心理上明知不必要,但生理上卻無法控制的行爲。
目前使用的抗強迫藥物都(dōu)是抗抑郁藥,其特點就(jiù)在于能(néng)夠調節腦内5-羟色胺等神經(jīng)遞質的功能(néng),從而達到改善強迫症狀的作用。
指讓患者逐漸地和反複地暴露于引發(fā)強迫觀念、行爲的事(shì)物面(miàn)前,同時(shí)禁止患者采取強迫行爲。
通過(guò)反複地暴露治療,患者的不适或焦慮情緒將(jiāng)逐漸消失,讓他們明白強迫行爲并不是減輕焦慮、恐懼的唯一途徑。
強調患者對(duì)症狀“接納客觀、爲所當爲”,在治療過(guò)程中,要求患者對(duì)症狀采取順其自然的态度,面(miàn)對(duì)現實,不強求改變。
學(xué)會(huì)接受症狀,不予抵抗的同時(shí),帶著(zhe)症狀逐漸适應工作和學(xué)習。