心理科普
刮痧治療焦慮、失眠獲好(hǎo)評，市民争相來院就(jiù)診
今天一大早，李阿姨就(jiù)急乎乎地帶著(zhe)3位好(hǎo)友沖進(jìn)奈曼盛京精神衛生醫院中醫康複科，診室醫師見狀以爲是急症患者。
原來李阿姨今年8月份來過(guò)我院康複科參加三伏天灸的義診活動，進(jìn)行了一次刮痧療法的體驗活動，治療後(hòu)當天晚上明顯睡眠質量改善了，一睡到天亮，呼噜聲都(dōu)打出來了。
之後(hòu)就(jiù)間斷來康複科進(jìn)行刮痧治療，感覺對(duì)自己的睡眠有明顯的改善作用。
昨天晚上和幾個廣場舞者聊起(qǐ)來才發(fā)現，原來多位舞友在經(jīng)曆更年期摧殘後(hòu)都(dōu)存在著(zhe)失眠的毛病，二話不說(shuō)，李阿姨就(jiù)把三位舞友帶來了我院做中醫康複治療，請求盡快給她們一起(qǐ)進(jìn)行刮痧療法，“刮毒療傷”促通經(jīng)脈，改善他們的焦慮失眠。
刮痧療法
刮痧療法是祖國(guó)醫學(xué)的重要組成(chéng)部分。具有操作簡便、易學(xué)易懂、适應證廣，療效顯著的特點，刮痧始于石器時(shí)代，在砭石的基礎上演變、改進(jìn)而發(fā)展起(qǐ)來的一種(zhǒng)有效的物理刺激療法，長(cháng)期廣泛流傳和應用于民間，在防病治病，保健強身中發(fā)揮著(zhe)越來越大的作用。失眠在中醫學(xué)中屬“不寐”“不得卧”，病機爲“陽不入陰”，治療多以調節髒腑陰陽爲總則。
2015年中國(guó)睡眠研究會(huì)一項調查顯示，我國(guó)成(chéng)年人失眠發(fā)病率已達38.2%，老年人發(fā)病率高達74.1%。
目前臨床常用安眠藥治療失眠，雖然起(qǐ)效快，但毒副作用大。
刮痧療法作爲一種(zhǒng)低廉、易于操作的中醫外治技術，無明顯不良反應，且多項研究表明，失眠是刮痧療法的優勢病種(zhǒng)，且在單一刮痧療法病症譜中排名靠前。
中醫髒腑經(jīng)絡學(xué)說(shuō)強調辨證施治，重視病因、整體觀念與辨證論治的緊密關系，最終達到調通氣血、調整髒腑陰陽的目的。
現代醫學(xué)表明，刮痧不僅能(néng)改善血流，調節交感、副交感神經(jīng)活動的平衡，還(hái)能(néng)調節與睡眠相關的體液因子。
如單胺類神經(jīng)遞質（五羟色胺、多巴胺、去甲腎上腺素）和免疫細胞因子（TNF-α、IL-1、IL-6、白細胞），從而達到改善睡眠質量的效果。
圖丨中醫康複科爲患者進(jìn)行刮痧治療
中醫精神科副主任醫師李利敏也指出，其實刮痧療法不止可以治療失眠焦慮，隻要刮對(duì)地方，很多患者刮痧治療後(hòu)都(dōu)起(qǐ)到了顯著的療效。
例如前一周剛剛入秋有一名女患者咳嗽時(shí)間長(cháng)，胃納差，全身乏力，大便幹結，在中醫康複科艾灸數日後(hòu)，中醫康複治療師給予該患者刮痧療法。
開(kāi)始刮三焦通肺氣，肺主通調水道(dào)，又刮了大腸經(jīng)，肺與大腸相表裡(lǐ)，于此達到大便通暢。
繼而又刮了背部的膀胱經(jīng)和兩(liǎng)邊的腧穴，重點刮肺部反射區。患者表示咳嗽明顯減輕，整個人舒暢很多，我們中醫康複科的治療師也受到了患者的好(hǎo)評。
刮痧療法的功效，随著(zhe)刮治部位和手法的不同，功效也不一樣(yàng)，歸納起(qǐ)來主要表現在以下方面(miàn)：
（1）發(fā)汗解表，清熱解毒
（2）舒筋活絡，消腫止痛
（3）溫經(jīng)散寒，行氣活血
（4）調和陰陽，改善髒腑功能(néng)
（5）增強皮膚滲透性
（6）增強免疫功能(néng)
圖丨刮痧治療小兒的消化不良、腹脹、積食、咳嗽、感冒等症狀
心理行爲科病症：焦慮失眠、躁狂發(fā)作、情緒障礙、軀體症狀等。
内科病症：感受外邪引起(qǐ)的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等。
外科病症：以疼痛爲主要症狀的各種(zhǒng)外科病症，如急性扭傷，感受風寒濕邪導緻的各種(zhǒng)軟組織疼痛，各種(zhǒng)骨關節疾病
兒科病症：營養不良、食欲不振、生長(cháng)發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病症。
五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結膜炎、耳聾、耳鳴等病症。
婦科病症：痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調、乳腺增生、産後(hòu)病等。
保健：預防疾病、病後(hòu)恢複、強身健體