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「百場心理公益巡講·第151場」遊戲成(chéng)瘾（其他行爲成(chéng)瘾）的心理治療
來源：奈曼盛京精神衛生醫院
浏覽量：162 發(fā)布時(shí)間：2023-11-27
爲關心關愛青少年健康成(chéng)長(cháng)，預防青少年網絡遊戲沉迷，11月23日下午，受方石村委會(huì)邀請，人和鎮社會(huì)心理服務站、白雲區心靈關愛志願服務隊走進(jìn)社區，爲廣大居民家長(cháng)開(kāi)展青少年遊戲成(chéng)瘾專題講座。
本次講座特邀奈曼盛京精神衛生醫院心理咨詢師崔遊浩主講，活動伊始，崔老師結合數據告訴大家：中國(guó)擁有全世界最多的互聯網網民；未成(chéng)年人、老年人“觸網”比例和數量逐年增加；其中網絡遊戲用戶的占比達到52.6%。東方人的上網時(shí)間高于西方人，男性從事(shì)網絡遊戲的比例高于女性。
他用通俗易懂的語言從遊戲成(chéng)瘾的概念、形成(chéng)因素、危害、原因及如何戒除遊戲成(chéng)瘾等方面(miàn)進(jìn)行了專業的闡述，分享了遊戲成(chéng)瘾的治療方式。此外，崔老師還(hái)提醒家長(cháng)，孩子通常是家庭的一面(miàn)鏡子，父母的關系、态度常常映射到孩子的身上。從孩子的不良行爲舉止，作爲家長(cháng)則需要觀察和反思自己身上的問題。孩子們的“問題”行爲，多數是在尋求幫助、呼喚支持。
“遊戲成(chéng)瘾有時(shí)并不是病因的開(kāi)端，而是病情的發(fā)展所緻，掩藏在遊戲成(chéng)瘾行爲背後(hòu)的也許是另外的疾病：抑郁症或是焦慮症。這(zhè)種(zhǒng)情況特别要早發(fā)現早診治，及早尋求專業醫療機構的專業醫務人員幫助是非常必要的。”
那麼(me)如何科學(xué)幹預青少年網絡遊戲成(chéng)瘾呢？崔老師表示，良好(hǎo)的親子關系是遊戲成(chéng)瘾的最佳“解藥”，家長(cháng)可以這(zhè)樣(yàng)做：努力傾聽孩子的需求，增加與孩子的深入交流，多談談心，跟孩子交朋友；引導并陪伴孩子培養健康多元的興趣愛好(hǎo)，如一起(qǐ)下棋、打球等，鼓勵孩子多進(jìn)行戶外、社交活動；家長(cháng)要以身作則，要求孩子做到的事(shì)情，家長(cháng)首先要做到，與孩子溝通交流時(shí)切忌簡單粗暴。
網絡的使用是一把雙刃劍，它既是一個信息的“寶庫”，也是一個信息的“垃圾場”，在給我們帶來方便與快樂的同時(shí)也伴随著(zhe)很多潛在的威脅。護苗成(chéng)長(cháng)，合力共育。讓我們共同努力，杜絕未成(chéng)年人網絡遊戲沉迷，關心關愛青少年群體，讓每一位未成(chéng)年人安全健康茁壯成(chéng)長(cháng)！