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媒體報道(dào)
警惕“開(kāi)學(xué)綜合征”！醫生支招“收心”秘籍
來源：奈曼盛京精神衛生醫院
浏覽量：108 發(fā)布時(shí)間：2022-09-05
“一下心情好(hǎo)了，一下心情又差了，你剛才說(shuō)每天（情緒）會(huì)波動很大是嗎？”
“是有人惹我生氣我才波動大。”
“一般誰惹你生氣？”
“姐姐”
“她的情緒很容易激惹是吧？”
是的。
“是有人惹我生氣我才波動大。”
“一般誰惹你生氣？”
“姐姐”
“她的情緒很容易激惹是吧？”
是的。
小佳是一名在校學(xué)生，這(zhè)段時(shí)間脾氣突然變得非常暴躁，經(jīng)常一個人外出，而且還(hái)撒謊，令父母覺得很頭痛，爲了找出原因，父母專程帶她到心理門診進(jìn)行咨詢。
“天天都(dōu)撒謊，沒(méi)一句是真的，說(shuō)準備到家了一個小時(shí)都(dōu)沒(méi)準備到家。”小佳媽媽說(shuō)。
臨近開(kāi)學(xué)，奈曼盛京精神衛生醫院迎來了學(xué)生就(jiù)診的小高峰，專家表示，來就(jiù)診的患者表現爲作息不規律、無節制玩手機等等。
奈曼盛京精神衛生醫院兒少心理科副主任醫師羅愛民接受采訪
經(jīng)過(guò)一個暑假，面(miàn)對(duì)新學(xué)期的到來，一些學(xué)生可能(néng)不适應。
開(kāi)學(xué)綜合征，并不是一個嚴格的醫學(xué)診斷術語，也指兒童、青少年在面(miàn)對(duì)新學(xué)期、學(xué)習生活表現出的一種(zhǒng)明顯不适。具體表現爲焦慮、緊張、恐懼等情緒反應，甚至引發(fā)的軀體症狀。
“因爲情緒出現問題了，間接地出現軀體反應，很多時(shí)候，家長(cháng)帶他去醫院做相關的檢查，其實檢查來檢查去沒(méi)有太大問題。
這(zhè)時(shí)候可能(néng)更多的是要去心理門診看一看，而部分孩子的情緒問題可能(néng)來自與家長(cháng)的沖突。”羅愛民醫師說(shuō)。
暑假期間不少孩子放開(kāi)電子産品使用時(shí)間，現在突然遭到家長(cháng)強制停用，一些孩子出現心慌、煩躁、易怒等問題。
羅愛民醫師介紹稱：“家長(cháng)首先要把自己情緒穩定下來，控制好(hǎo)，然後(hòu)再好(hǎo)好(hǎo)跟孩子溝通，但是不能(néng)簡單粗暴極端地不給他們玩了，或者一下子不給他拿（手機），那也不合适，要有個過(guò)渡期，銜接期，慢慢地減少玩手機時(shí)間，管控時(shí)間。”
面(miàn)對(duì)開(kāi)學(xué)綜合征，專家建議家長(cháng)要保持情緒穩定，幫助孩子規律作息，逐步恢複到上學(xué)時(shí)的節奏，另外，保持家庭關系和諧，對(duì)孩子的身心成(chéng)長(cháng)十分重要。