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孩子得了抑郁症?兒童有這(zhè)十二個信号,你就(jiù)要警惕了!

來源:奈曼盛京精神衛生醫院 浏覽量:108 發(fā)布時(shí)間:2022-10-12
在門診看到孩子的母親和醫生說(shuō)了這(zhè)樣(yàng)一段話:

“本來孩子剛開(kāi)始就(jiù)出現了不願意和人交流、學(xué)習成(chéng)績下降等表現,當時(shí)和我和孩子爸爸也沒(méi)有在意,以爲就(jiù)是青春期孩子正常的變化。

有一次,孩子不願意吃飯,也不出門,孩子爸爸還(hái)去勸說(shuō)過(guò),最後(hòu)的結果是孩子爸爸把孩子罵了一頓,女兒當時(shí)就(jiù)哭了。而且自從那開(kāi)始,女兒再也不和我們交流了,總是躺在床上,我和孩子爸爸意識到孩子的嚴重性,就(jiù)帶著(zhe)女兒到醫院檢查。

診斷的結果是重度抑郁症,那時(shí)候我和孩子爸爸怕極了,爲什麼(me)女兒會(huì)得這(zhè)樣(yàng)的病,我們一次次的和醫生确認是不是弄錯了,孩子好(hǎo)好(hǎo)地怎麼(me)會(huì)得這(zhè)樣(yàng)的病......”

說(shuō)著(zhe)說(shuō)著(zhe),她眼裡(lǐ)滿是淚水,甚至責備自己沒(méi)有及時(shí)發(fā)現女兒的改變。像這(zhè)樣(yàng)的例子還(hái)有很多很多。

我們的父母,很多人都(dōu)曾對(duì)孩子的改變有所覺察,但最後(hòu)都(dōu)是在自我的不承認中磨滅了,最後(hòu)給孩子帶來的是無盡的傷害。尤其是抑郁症已經(jīng)嚴重威脅著(zhe)孩子的健康。


 
抑郁症,一種(zhǒng)很難界定、很難表述、很難治愈的心境障礙症。對(duì)于沒(méi)有經(jīng)曆過(guò)抑郁症的人,很難理解患者的心理狀态,每當我們看到有抑郁症患者離世,許多人的第一反應是不解,然後(hòu)就(jiù)是歎息!
 
要知道(dào),抑郁症不光是在成(chéng)人之中蔓延,兒童也是有可能(néng)發(fā)生抑郁症的。
 
雖然兒童抑郁症最有可能(néng)發(fā)生在青少年中期,但它可以從任何年齡開(kāi)始。
 
你的孩子可能(néng)沒(méi)有語言來理解或解釋抑郁,如果你看到這(zhè)些症狀,請及時(shí)和孩子溝通,必要的時(shí)候需要心理醫生的介入。

孩子的成(chéng)績忽然下降了

童年時(shí)期的抑郁使孩子很難集中精力,這(zhè)會(huì)使你的孩子很難聽老師的話,也很難繼續做家庭作業。

如典型的優秀學(xué)生突然比平時(shí)成(chéng)績更低。威爾康奈爾醫學(xué)院和紐約長(cháng)老會(huì)醫院兒童和青少年精神病學(xué)科主任John Walkup說(shuō):
 
“很多人抱怨注意力和注意力的喪失,而不是感到沮喪。他們感到困惑,不得不一遍又一遍地做事(shì)情——他們覺得自己的思維不正常。”

孩子每天睡眠時(shí)間充足但還(hái)是很累

衆所周知,青少年的睡眠時(shí)間很長(cháng),但睡眠習慣的一種(zhǒng)不尋常的變化可能(néng)會(huì)導緻抑郁症狀的出現。
 
有些孩子會(huì)想要花整個下午打盹,而抑郁症患者往往會(huì)早起(qǐ),無法入睡。他們的睡眠并不能(néng)恢複體力,這(zhè)意味著(zhe)不管他們打瞌睡的程度有多大,第二天他們仍然感到精疲力竭。
 
這(zhè)種(zhǒng)疲勞會(huì)妨礙兒童的學(xué)術和社會(huì)生活。心理學(xué)家Lynne Siqueland博士說(shuō):

“通常情況下,孩子或青少年會(huì)感到疲倦,或者睡眠的影響變得明顯。他們遲到了,錯過(guò)了東西,或者沒(méi)有做作業,因爲他們在下午睡覺。這(zhè)打亂了他們的生活方式。”

 

孩子自我評價毫無價值

如果孩子說(shuō)“沒(méi)人喜歡我”或“我一文不值”。治療師可能(néng)會(huì)幫助你的孩子從不真實的悲觀情緒中引導這(zhè)些想法。

“找出那些不适應抑郁症的想法,并找到一個更好(hǎo)的方法來看待它是有幫助的。
 
孩子沒(méi)有收到同伴的邀請也不介意

患有抑郁症的人傾向(xiàng)于將(jiāng)自己與他人隔離開(kāi)來。
 
Walkup博士說(shuō):“同齡人不一定會(huì)主動接觸和參與,那些感覺不佳的人可能(néng)不會(huì)去尋找快樂的經(jīng)曆,如果他們這(zhè)樣(yàng)做了,他們就(jiù)不一定會(huì)喜歡這(zhè)種(zhǒng)經(jīng)曆了。
 
他們在一起(qǐ)并不有趣,所以他們從主動脫離了同齡的社交團體。“

孩子拒絕有趣的計劃

在學(xué)校作業、考試、體育表演和音樂表演的所有壓力下,孩子在任何特定的時(shí)間感到沮喪是完全合理的。
 
但是要注意,如果你的孩子的正常壓力緩解後(hòu)不再帶來快樂,這(zhè)是常見的抑郁症狀之一。
 
Walkup博士說(shuō):“我們去度假,和朋友共進(jìn)晚餐,因爲這(zhè)樣(yàng)的活動能(néng)振奮我們的精神。
 
抑郁的人不會(huì)對(duì)此做出很好(hǎo)的反應,或者發(fā)現快樂會(huì)讓他們感到不舒服,因爲他們想要人們如何回應,但他們不能(néng)。”

 

每次談話都(dōu)覺得緊張

雖然憂郁是成(chéng)年人抑郁的警告信号,但孩子們的情緒可能(néng)看起(qǐ)來像青少年的焦慮,這(zhè)可能(néng)讓人難以辨認。

Siqueland博士說(shuō):“棘手的是,許多孩子,包括十幾歲的孩子,可能(néng)看起(qǐ)來并不隻是悲傷或沮喪,但結果卻是易怒的。”

典型的青少年情緒會(huì)出現很大的波折:你的孩子放學(xué)後(hòu)可能(néng)會(huì)很暴躁,但吃晚飯的時(shí)候感覺會(huì)好(hǎo)一些;但如果你的孩子在任何情況下都(dōu)會(huì)對(duì)你大發(fā)雷霆,那麼(me)注意其他抑郁症狀。

快樂的回憶不會(huì)讓孩子高興

有些兒童長(cháng)期不快樂,但沒(méi)有臨床抑郁症。爲了區别,觀察你的孩子在談論快樂記憶時(shí)的反應。

一個不快樂的人會(huì)在回憶那些美好(hǎo)時(shí)光的同時(shí)點燃光芒,但回憶不會(huì)讓一個沮喪的孩子振作起(qǐ)來。

Walkup博士說(shuō):“如果你問一個有趣的時(shí)刻,我們會(huì)再次體驗到這(zhè)種(zhǒng)樂趣。當你和一個沮喪的人一起(qǐ)做這(zhè)件事(shì)時(shí),他們會(huì)說(shuō),‘别讓我想起(qǐ)這(zhè)一點。’那是另一次。“ 抑郁的孩子往往無法想象幸福的未來。

孩子似乎比平時(shí)哭得更多

哭是一種(zhǒng)非常健康的表達情感的方式。但是,如果你的孩子開(kāi)始有規律地抽泣,檢查那些似乎會(huì)觸發(fā)你的孩子的情況。

如果你的直覺告訴你有什麼(me)不對(duì)勁,不要把它寫成(chéng)荷爾蒙。

Kissen博士說(shuō):“這(zhè)看起(qǐ)來與其他行爲有關,比如關閉或不想做過(guò)去他們感興趣的其他活動。如果有什麼(me)不對(duì)勁的話,首先要向(xiàng)兒科醫生報到。”

孩子不想被(bèi)安慰

感覺憂郁是正常的,特别是在一個令人沮喪的生活事(shì)件之後(hòu),但通常人們需要在困難時(shí)期的情緒支持。

另一方面(miàn),一個沮喪的孩子可能(néng)會(huì)遠離你伸出的肩膀,因爲他知道(dào)這(zhè)不會(huì)讓悲傷消失。

Walkup博士說(shuō):“如果你給某人一個悲傷的擁抱,他們會(huì)說(shuō),‘謝謝。“你能(néng)在這(zhè)裡(lǐ)支持我真是太好(hǎo)了。

沮喪的人會(huì)說(shuō),‘給我一個擁抱會(huì)讓我感覺更糟,因爲我想感覺更好(hǎo),但我不能(néng)’。“
 

 

孩子似乎漠不關心

對(duì)你的孩子報名參加的足球隊失去興趣是一回事(shì),但是抑郁症狀會(huì)讓孩子不再關心任何事(shì)情,從上學(xué)到和朋友一起(qǐ)出去玩。

Kissen博士說(shuō):“它不隻是針對(duì)生活中的一件事(shì),而是爲人們接觸過(guò)的大部分事(shì)物表示拒絕。”

孩子有了新的飲食模式

食欲的改變可能(néng)是抑郁的症狀,無論是你挑剔的食客突然暴飲暴食,還(hái)是你的美食家似乎不再對(duì)吃東西感興趣了。

孩子們長(cháng)大後(hòu)會(huì)自然地改變他們與食物的關系,但是要注意,如果一個重大的轉變與其他抑郁的迹象是一緻的。

Kissen博士說(shuō):有時(shí)你會(huì)經(jīng)曆一段時(shí)間,你并不是那麼(me)喜歡食物,然後(hòu)更多地喜歡食物。

家族有抑郁症史

Walkup博士說(shuō),雖然有些人在沒(méi)有家族史的情況下患上抑郁症,但心理健康障礙傾向(xiàng)于在家庭中發(fā)生。即使你的親屬沒(méi)有一個得到正式診斷,也要考慮是否有人出現任何迹象。

如果答案是肯定的,那你的孩子就(jiù)更危險了。Walkup博士說(shuō):“即使在尋找症狀和體征之前,首先要做的就(jiù)是詢問是否有抑郁症家族史。”

當然,大家也沒(méi)有必要太過(guò)于緊張,孩子正常的情緒起(qǐ)伏是很常見的,但是我們一定要正視抑郁症,據統計他表現的越來越低齡化。