抑郁症由于其特殊性，所需的治療時(shí)間較長(cháng)，通常需要數月至數年時(shí)間，但是在最初病情控制後(hòu)，不少患者認爲症狀緩解而擅自減藥停藥，導緻鞏固不足，疾病複發(fā)。那麼(me)，患者應該怎麼(me)正确度過(guò)這(zhè)段治療的時(shí)光呢？有哪些應該特别注意的？
 

1、抑郁症治療的四個階段

    奈曼盛京精神衛生醫院慢性精神康複科專家指出，一個抑郁症規範、足量的治療通常分爲四個階段：急性期、鞏固期、維持期、以及停藥期。急性期的治療，通常針對(duì)患者臨床症狀的快速緩解，藥物治療能(néng)夠很快地幫助患者從情緒泥潭裡(lǐ)走出來，獲得一個較爲穩定的心境。
 

    當其臨床症狀消失後(hòu)，患者便進(jìn)入鞏固期與維持期。鞏固治療的目的是在疾病症狀完全緩解之後(hòu)的敏感期間，進(jìn)一步幫助患者恢複個人社會(huì)功能(néng)，并防止疾病的複發(fā)。
 

2、嚴格遵從醫囑
 

    鞏固治療期間的病人，隻是表面(miàn)臨床症狀緩解與消失，但并未完全康複，仍然需要繼續服藥規範治療。很多患者由于自覺臨床症狀恢複良好(hǎo)，便擅自減藥或者停藥，使得鞏固不夠，極易導緻複發(fā)。

    什麼(me)時(shí)候可以開(kāi)始緩慢減少藥量，什麼(me)時(shí)候可以徹底停藥，就(jiù)請交給醫生來判斷，這(zhè)就(jiù)需要患者定期複診向(xiàng)自己的醫生彙報自己病情的變化情況。遵從醫囑還(hái)有另一個作用，就(jiù)是可以減輕藥物的副作用。

    醫生了解你的病情，也了解藥物的藥性，會(huì)給您配副作用最小的藥，這(zhè)比自己盲目更改藥量要安全得多。
 

3、複發(fā)征兆要注意
 

    精神科專家給大家列舉了十個抑郁症複發(fā)的迹象，每個人的症狀會(huì)不盡相同，如果一旦出現以下類似的情況，請盡快與醫生聯系。

    1.注意力分散：在學(xué)習工作中總是表現的心不在焉，記憶力下降、猶豫不決、計劃組織能(néng)力下降、判斷力下降。

    2.睡眠變化：如果你的睡眠發(fā)生改變，比如變的嗜睡或者是整夜整夜的睡不著(zhe)。

    3.覺得自己沒(méi)有價值：那種(zhǒng)自我憎恨、自我厭棄的感覺又重新回來了，你無法控制的讨厭自己甚至覺得自己如果不在了大家都(dōu)能(néng)過(guò)得很好(hǎo)。

    4.體重突變：在沒(méi)有刻意的節食或者是增食的情況下，體重莫名其妙的減輕或增加。

    5.容易疲勞：你是否每一天都(dōu)覺得自己很疲憊？什麼(me)都(dōu)不做也會(huì)覺得疲倦，工作學(xué)習效率下降。
 

    6.思維遲緩：感覺自己的腦子像壓著(zhe)一塊石頭，思考問題和解決問題都(dōu)變得很困難，并且影響到了自己的學(xué)習和工作。

    7.容易發(fā)怒：一點小事(shì)情就(jiù)能(néng)把你的“暴脾氣”激發(fā)出來。可能(néng)在别人眼裡(lǐ)面(miàn)就(jiù)是一些小事(shì)情你就(jiù)“暴跳如雷”。

    8.抗拒人際交往：不想說(shuō)話，不想和别人交流，隻想自己一個人待在房間裡(lǐ)。

    9.身體莫名疼痛：什麼(me)事(shì)情都(dōu)沒(méi)做卻會(huì)覺得自己的背部、胸部、胳膊、胃部等身體其他部位莫名的疼痛。

    10.偶有自殺的念頭：想要通過(guò)自殺來擺脫抑郁的痛苦。

    因此，抑郁症的症狀消失了不代表就(jiù)可以高枕無憂了，因爲還(hái)存在複發(fā)的可能(néng)！
 

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